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              怀孕2个月        前一个月    后一个月

              怀孕第2个月孕妈妈孕育指导

                对于大多数孕妇来说,都是孕后第2个月才发觉自己步入妊娠期,也就是出现或轻或重的妊娠反应才知道原来自己已经好“孕”降临,对于已经步入孕程第2月的孕妇来说,妊娠反应可能多少会让您有些不适。

              怀孕二个月症状

                怀孕2胎儿发育状况

                孕2月胎儿迅速生长,与孕早期心脏和大脑的发育时的速度相当,并在几周中显现出明显的轮廓。到第8周末,胎儿将长到3厘米左右、体重约有4克;胎盘和脐带形成;皮肤像纸一样薄,血管清晰可见;用肉眼就能分辨出头、身体和手足;已经会做踢腿、伸腿、抬手、移动双臂的小动作了——不过此时丝毫也查觉不到。

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              怀孕2个月胎儿图

                按孕周:5周    6周    7周    8周

                怀孕2月准妈妈身体变化

                进入孕2月的多数孕妈妈会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。在生理上由于荷尔蒙的作用,从这个月开始,身体有了一种异样的充实感,孕妈妈开始真切的感觉到自己怀孕啦!

                (1)怀孕5~6周时,怀孕女性出现乳房肿胀,乳头及乳晕颜色变深、乳头敏感等症状。这个时候容易出现流产现象,应多注意。

                (2)怀孕第7周,怀孕女性出现害喜现象,包括:头晕、头痛、恶心、呕吐、无力、容易倦怠、嗜睡、口水增多等症状。而且,阴道分泌物会增加。

                (3)怀孕第8周,子宫增大至10公分左右。因为子宫的增大压迫膀胱与直肠,造成频尿、排便感、便秘、腰酸及下腹痛等现象。

              怀孕二个月产检要点

                怀孕初期症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生怀孕初期的妊娠反应,每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。妊娠反应包括:头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜欢酸性食物、厌油腻。早孕反应由轻到重,一般持续两个月左右。

                准妈妈在孕期6~8周内做超声波检查时,可看到胚胎组织在胚囊内,若能看到胎儿心跳,即代表胎儿目前处于正常状态。此外,在超声波的扫瞄下,还可以看到供给胎儿12周前营养所需的卵黄囊。如果没有看到胎儿心跳,准妈妈可以隔上几天或1周,再赴医院做超声波检查。>>查看详细的(产检时间表

              怀孕二个月注意事项

                孕2月是胚胎发育最关键的时刻,这时胚胎对致畸因素特别敏感,因此要慎之再慎。而且本月早孕反应变得强烈起来,有些孕妈妈此阶段妊娠反应可能较为严重。

                (1)早孕反应

                哪些孕妈妈容易呕吐:精神紧张;年轻孕妈妈;第一次怀孕;肥胖体型孕妈妈;一年以上不孕史;双胞胎孕妈妈。

                缓解孕吐方法:少量多餐;吃些苏打饼干;口含姜片,用橙皮泡水;用藿香粥代替干硬白米饭。但若孕吐情况十分严重时,建议准妈妈们去妇产科请医师给予处理,千万不可听之任之。

                防治孕吐营养素:维生素B6,对付孕期呕吐效果最佳。麦芽糖中含量丰富,香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝卜、核桃、瘦肉中含量也很多。

                (2)乳房胀痛。从怀孕4~6周左右开始,持续整个孕早期:啥筛谋涫寡髁吭黾、乳房组织发生变化,乳房肿胀、酸痛,有刺麻感,这种感觉很像是月经前乳房胀痛的感觉,但会更剧烈些。

                解决方法:买质地好的、能够支持孕期胸部发育的胸罩。

                (3)小便频繁。尿频是孕妈妈们最容易产生的症状,逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱,产生尿意。平时要适量补充水分,若有尿意,尽量不要憋尿,以免造成膀胱感染,而加重尿频。

                解决方法:孕期尿频不需要特别治疗,孕12周后,子宫逐渐胀大上升至腹腔,对膀胱的压迫减少,频尿的症状自然消失。

                (4)怀孕2月能有性生活吗?怀孕早期易流产,不宜进行孕期性生活。早孕反应会造成孕妈妈性欲和性反应减弱,此时准爸爸要充分理解。

                (5)其他注意要点

                孕2月,大部分孕妈妈会感到将做母亲的喜悦自豪,但也会担心妊娠失败再加上妊娠反应的不适情绪很容易波动。对于这种情绪表现,孕妈咪应正确调整。按时起居,每天保证有8小时以上的充足睡眠,最好养成午间小睡的好习惯,以避免身心过劳;航饩窠粽,改善机体功能,如果把居室布置得整洁舒适,精神愉悦的效果会更佳。

              怀孕2个月饮食要点

                孕2月是胎儿器官形成的关键时期,倘若营养供给不足,很容易发生流产、死胎和胎儿畸形。孕妈妈要尽量均衡营养,不挑食、不偏食。但应对让人头痛的妊娠反应孕妇们多少会些不适,那么这个时间段时需要注意哪些营养的补充呢?

                摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素(A, B, C, D, E )和叶酸(预防神经管畸形)等的食物,确保胎宝宝正常生长发育。

                怀孕2月的饮食禁忌,下列食物不要多吃

                (1)山楂:很多孕妈妈喜欢吃酸酸的山楂,但大量食用容易造成流产。

                (2)土豆:孕妈妈少吃土豆,特别是发芽或者绿皮土豆。

                (3)薯片:含有较高油脂和盐分,诱发妊娠高血压。

                (4)桂圆:性温大热,而孕妈妈多阴血偏虚,容易引起孕期便秘、口干、胎热,出现阴道流血、腹痛、流产等。

                更多(孕妇饮食禁忌大全)

              怀孕两个月胎教

                由于在孕2月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成,具备可以接受训练的最基本条件。因此从这个月的月末开始,孕妈妈可以听一些优美、柔和的乐曲。每天1~2次,每次放5~10分钟。不仅可以激发孕妈妈愉快的情绪,也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。

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